參加完正念認知療法的訓練後，
想紀錄寫下些什麼，還在沉澱醞釀感受，
剛好看到劉銘...

參加完正念認知療法的訓練後，
想紀錄寫下些什麼，還在沉澱醞釀感受，
剛好看到劉銘雄心理師的心得分享，
覺得真是太好了！
自己的文筆和彙整功力可能無法如此詳實紀錄訓練歷程呀！
　　
與好奇正念認知療法師資培訓的你們分享 :)
　　
＠劉銘雄心理師 https://reurl.cc/ZevoV　
　　
　　
#正念認知療法 #MBCT

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